來(lái)源：南京工業(yè)科技技工學(xué)校 更新日期：2025-01-18 03:36
【注意保暖】
有一種思念叫望穿秋水
有一種寒冷叫忘穿秋褲
請(qǐng)同學(xué)們及時(shí)增添衣物
羽絨服、毛衣、圍巾
都可以上“一線”了
謹(jǐn)防冷熱交替引發(fā)的身體不適
【適當(dāng)運(yùn)動(dòng)】
即使天冷也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)噢~
運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)抗寒能力
提高我們的身體抵抗力
【健康飲食】
天氣轉(zhuǎn)涼，切勿貪涼
少吃生冷食物
多吃高熱量食物
滿足身體的供熱需求
乍暖還輕冷溫差變化大
快來(lái)試試“洋蔥式穿衣法”
一層一層加衣保暖又時(shí)尚
中午溫度高
可逐層減少衣物輕松應(yīng)對(duì)不慌張
洋蔥式穿衣保暖時(shí)尚兩不誤
讓你在寒冬也能美美噠！
悄悄告訴你南小工的穿衣Tips
秋衣秋褲身上穿
秋衣扎在秋褲里
秋褲扎在襪子里
秋褲及腰勝過(guò)紅棗枸杞
南小工的暖冬提醒都在這篇推文里啦
落葉方知已是冬
在這個(gè)手腳冰涼的季節(jié)
讓我們搓搓手、跺跺腳收下這份暖暖的愛(ài)
希望南工的寶子們?cè)谶@個(gè)冬天，
照顧好自己同時(shí)收獲滿滿的溫暖
以昂揚(yáng)姿態(tài)走過(guò)寒冬??
迎接每一個(gè)暖陽(yáng)升起的美好明天
地址：江蘇省南京市江寧區(qū)麒麟街道麒麟門(mén)開(kāi)城路2號(hào)
分類：中專專業(yè)
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